¿Es el momento de opositar?Toma la decision a través del t@o

girl-studying

25 de noviembre de 2018. Autora Silvia Velasco Navarro.

Como indica Cobacho (2009) en su libro , “ganar oposiciones  el éxito de la experiencia” nos muestra a quienes deciden abrirse a la aventura de opositar , una  frase que resume la importancia de tomar decisiones: ” eres libre para escoger camino y aventura, pero el conocimiento rebozado de experiencia es la única formula mágica que puede conducirte al éxito“.

En los pasillos de las facultades, que suelen ser los lugares elegidos para los exámenes de oposiciones, concursos y bolsas , oigo continuamente frases como , era muy difícil, no sabia como contestar un caso practico, yo no he tenido tiempo suficiente para prepararmelo, estoy aquí porque pague las tasas y voy a probar suerte, etc.. y la verdad que a la hora de tomarse en serio esta dura tarea que es la de prepararse oposiciones , no se tienen en cuenta factores clave si queremos alcanzar el exito.

Ya hemos hablado en anteriores post sobre el perfil de opositores , no toca ahora esta cuestión, pero si toca desmenuzar como plantearse el estudio de las mismas . Volvemos un momento a definir el significado de “T@o” (camino, rectitud o moralidad); La autora que solemos mencionar es Chin NIng Chu pues para ella es solo el principio y lo define como la fuerza implícita en toda creación. Todas las cosas buenas , brillantes, correctas, creativas , innovadoras, estáticas, dulces y alegres tienen sus raíces en el T@o, el camino justo. Entonces ¿Como tomar decisiones  acertadas?

Para ello es fundamental hacerse varias preguntas:

1.- Si haces lo correcto y tu objetivo es apropiado, es decir, seleccionaste una convocatoria cercana, una posición en la que sentirás cómoda trabajando, es por definición un trabajo cómodo y con posibilidades  de promoción de cara a un futuro y te sientes motivada por ello, entonces  habrás acertado bien. Si por el contrario eliges por descarte, porque no hay otras opciones , en una convocatoria que no te gusta, por desesperación a no esperar otra oportunidad y no está hecha a tu medida, entonces irás en contra del T@o y seras derrotada a la primera flaqueza. Ejemplo:  presentarse a una oposición de trabajadora social sanitaria sin conocer nada del mundo sanitario.

2.- La segunda pregunta que hay que realizarse es si el ego te impulsa a realizarlo. Puede ser que en tu familia tus padres y/o pareja ya sean funcionarios y te digan que tú debes seguir la misma línea, o tus colegas de estudios/profesión lo hacen y te sientes obligad@ a hacerlo porque, en fin, tu tienes capacidades y se espera  de ti dar lo mejor, entonces  la elección es de otros/as por tu futuro. NO estás pues en el camino del T@o, fracasarás igualmente.

3.- La tercera pregunta que hay que hacerse es si te mueves  por pura codicia. Ya haces números con el sueldo que podrías ganar, por fin al tener un sueldo fijo para toda la vida, taparás muchas incertidumbres, demostrarás tu  situación aventajada económicamente y no te negarán la hipoteca de tu futura casa. Pero el bienestar en otros aspectos se queda fuera  de esta disyuntiva. El T@o como indica CHin NINg Chu, esta posicionado en aspectos codiciosos.

4.- La cuarta  pregunta es si estas desesperada  en la búsqueda de empleo y te agarras  a la oposición /concurso/Bolsa como única fuente futura de posibilidad  y los miedos se apoderarán de ti más temprano que tarde junto con la ansiedad y la frustración durante y al final del proceso…

5.- La quinta pregunta que deberás hacerte es a quien ayudarás y quien sufrirá daños. Esta cuestión no es baladí, el tiempo dedicado a la oposición  se le restará a otras personas  y tiempo libre y opciones de vida, en el camino habra bajas y hasta podrás perder  a tu pareja.

6.- Los costes económicos de la inversión necesaria para las oposiciones. NO solo se trata de elegir preparador/ academia, sino todo el coste de no poder trabajar y/o atender otras posibilidades de empleo que dejarás para poder dedicarte de lleno a estas cuestiones. Trabajar y estudiar también tiene su coste emocional  y de tiempo. Una mala decisión puede conllevar perdidas económicas importantes. Por tanto toca hacer un DAFO y evaluarlas no solo al principio sino durante el proceso de estudio, que suele llevar meses o años.

Por tanto el T@o en la oposición está en equilibrar todos los aspectos externos (familia, trabajo, tiempo libre, salud física y mental, economía..) y darlo todo absolutamente hacia un bien para tí y todos los que te rodean, pues en este equilibrio  y el pacto “verbal” que deberás firmar con todos y cada uno de ellos incluido contigo  mism@ radica el éxito o fracaso de esta contienda.

Para finalizar, aplicaremos la filosofía taoista del Wu Wei, que significa aprender a fluir con el mínimo esfuerzo, intentando no empecinarnos en aquello que no entra ni encaja en nuestros planes, si los tiempos están a tu favor , planificate, y si no , abandona y deja que la próxima vez estés preparado y te hayas organizado mucho mejor. Trata de adaptarte a los cambios de manera inteligente, con mentalidad de crecimiento…

 

 

Anuncios

Convierte tus defectos en virtudes en la oposición. Los Recursos.

woman 2

1 de Noviembre 2018. Autora: Silvia Velasco Navarro.

“En la contienda, utiliza lo regular en el momento del enfrentamiento, y recurre a lo extraordinario para alcanzar la victoria” Chin Ning Chu, 2009.

Esta es una pauta que me sirvió enormemente durante la carrera en la UNED, mis recursos intelectuales. Utilizaba la progresión  en tiempo y material, lo planificaba con suficiente antelación y llegada la fecha del examen es cuando mi mente la entrenaba para el “gran momento”. Desgastarte meses antes significa, gastar tus energías y sinergias que las necesitarás para el momento álgido de la batalla y el modo en que hayamos gestionado todo ese tiempo previo al examen y la calendarización hacia atrás, es decir, cuando tengas notificada la fecha de examen calcula hacia atrás como si de la propulsión de un cohete se tratara contando las semanas y días antes de que llegue el  momento (cuenta atrás) y gestionando tus emociones respecto a ello.

La primera pregunta que debe hacerse un opositor@ es ¿Te conoces bien a tí mism@? Saber reaccionar ante los imprevistos, como de flexible eres, si tu estrés lo controlas y tu salud juega a tu favor, además de los elementos que rodean a la convocatoria en sí y como tú has aceptado el reto, esta es la cuestión principal.

Hemos tenido una trayectoria de vida y esta debe servirnos de guía, aprovechar esas sinergias ya utilizadas en el pasado para afrontar el nuevo reto que tenemos por delante.

Nos toca hablar de “habitos”, ya los tratamos en un post tiempo atrás y nos obligamos a regresar a tratarlos. En el libro de Loretta  Graziano sobre los “hábitos de un cerebro feliz”, nos enseña cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. Pues bien si existe una química de la felicidad y en uno de sus apartados trata sobre expectativas versus realidades:

“Tus expectativas  son senderos neuronales  que se activan anticipándose a los impulsos sensoriales .  Esto hace posible que el significado fluya suavemente. Las expectativas  que actives  dependerán de la experiencia vital que tengas acumulada y de las sustancias neuroquímicas  que estés experimentando en ese momento determinado.(..) Los humanos  esperamos más y hacemos cosas al respecto. Por ello, acabamos centrados  en nuestras decepciones en vez de festejar nuestros logros”. Las oposiciones es prueba de ello, cuan difícil expectativa se nos presenta y cuan largo y duro es el camino a recorrer , gestionar las expectativas reales de dicha cuestión nos ayudará a alcanzar nuestro objetivo. Al fin y al cabo  tus emociones te serán más  comprensibles  cuando aprendas  a ser consciente  de tus expectativas.

Se creativa en tus apuntes y esquemas, no esperes que los demás puedan traerte lo que tú no eres capaz de producir, si tienes que pasar a limpio, power point, esquemas, mapas mentales, apuntes o audiciones de los temarios. Podremos echarle la culpa a nuestra soledad y a la falta de tiempo pero el día tiene 24 horas y la semana 7 días, dedícale cada día a un menester, uno para realizar repasos y test, otro para repasar, otro para grabar, etc.. Como ya indicábamos al principio el éxito o fracaso de esta batalla, depende solo y exclusivamente de ti. Ah bien, que habrá miles de guerreras que lucharan por el puesto, cierto…. ¿Quién dijo que la vida era fácil?

La experiencia en el mundo público puede resultarte  útil, los méritos adquiridos y la experiencia puede darte alas sobre todo en los exámenes prácticos, del mismo modo que quien tiene una carrera de derecho tiene más facilidades en los exámenes de “leyes” que siempre acompañan a los temarios comunes de las oposiciones actuales. Saquémosle ventaja de aquello que nos fortalezca, de nuestras virtudes.

Y cuando las circunstancias se puedan modificar a tu beneficio, tus defectos se convertirán en tus puntos fuertes. He aquí la labor de la persona  preparador@. Potenciar dichas virtudes y canalizar las ansiedades e inseguridades del opositor. Esto es difícil de realizar en academias donde todos reciben un trato igualitario y si estudias en solitario, los miedos e incertidumbres serán difíciles de atajar a tiempo.

La figura de la persona Preparador@ es un apoyo muy importante, pues se convierte en un coach durante todo el proceso y minimiza y neutraliza el desgaste emocional del proceso opositor si conoce a su alumn@ en todas sus vertientes

Extracto del Manual “El Tao de las Opositor@s” y el libro “Los hábitos de un cerebro feliz” de Loretta Graziano.

Autora: Silvia Velasco Navarro

Consultora, Formadora, Mediadora y Graduada en Trabajo Social

http://www.mediadordeconflictos.com